私のすべてを愛で包む
愛に還る夜
― 蟹座満月瞑想会 ―
12月24日、今年最後に訪れる満月。2026年1月3日に迎えた蟹座の満月が、一年の終わりに再び巡ってきます。
蟹座が象徴するのは、記憶や感情、そして大切なものを守り育む愛情です。この一年の始まりと終わりに同じ蟹座の満月を迎える今、私たちは「自分は何を守ろうとして生きてきたのか」という問いに向き合います。
家族や仕事、居場所、大切にしてきた人との関係。私たちは多くのものを守りながら生きています。そして、その中には、自分自身を守るために選んできたこともあるはずです。
傷つくことを恐れて言えなかった言葉。失敗しないように諦めてきたこと。誰かの期待に応えようと無理をしてきたこと。
蟹座の満月は、そんな自分の内側にある感情や、これまで守ろうとしてきた想いを照らし出します。今年最後の満月の夜。どんな自分も否定することなく、これまで歩んできた自分自身を、愛情とともに受け止めていく時間です。
🌕 こんな方におすすめです
・頑張りすぎて張りつめた緊張を緩めたい方
・過去の後悔を手放したい方
・人の期待に応えるのを辞めたい方
・これからの自分を支える「新しい土台」を選びたい方
・自分を労い、愛で満たしたい方
🌕 瞑想会で体験すること
この瞑想会では、呼吸、誘導瞑想、ジャーナリングを通して、これまで歩んできた自分自身を振り返り、心の奥にある感情や思いに触れていきます。
・今の身体や心に現れている感覚を観察する
・これまでの人生で重ねてきた経験や想いに触れる
・自分を守ろうとしてきた行動の奥にある感情に気づく
・否定してきた自分も含めて、今の自分を受け止める
過去の出来事を良い悪いと判断する時間ではありません。そのときの自分が何を感じ、何を守ろうとしていたのかを見つめながら、これまでの自分自身に愛情を向けていきます。
🌌 最後に
この一年、思いどおりにいったことも、そうでなかったこともあるでしょう。うまくできた自分だけでなく、迷い、傷つき、立ち止まった自分にも、どうか愛情を向けてあげてください。
一年の終わりに、ここまで歩んできた自分のすべてを、愛で包む時間をご一緒しましょう。
瞑想師 maro
満月瞑想会（蟹座）2026/12/24 21:30~22:45
【イベント概要】
会名：蟹座満月瞑想会 瞑想師：maro
日程1：2026年12月24日（木）瞑想会 日程2：2026年12月31日（木）シェアリングセッション 時間：21:30 ~ 22:45（両日とも） 会場：申込み後、zoom参加URLを送付 料金：5,500円
※お申し込み前にキャンセルポリシーをご確認ください。 ※終了時刻が多少前後することがあります。
【あらかじめご準備いただくもの】
・イヤホンもしくはヘッドフォン
・瞑想ジャーナリングノート
・鉛筆
※ 瞑想ジャーナリングノートは、瞑想で感じたことや気づきをそのまま書き留めるために使います。ノートはどんなものでも構いません。ご自身が心地よく書けるものをご用意ください。
※ イヤホン等は瞑想中の周波数音源を聴くために使用します。
【💡重要💡】
瞑想中の安全への配慮のため、『カメラをオン』での参加をお願いします。姿勢は床でも椅子でも構いません。瞑想中に身体がぐらつかないよう、しっかり座れる状態を整えてご参加ください。
【1週間後の振り返り会がセットです】
この瞑想会は12月24日（木）21:30 ~ 22:45の「座学＆瞑想会」に加え、1週間後の12月31日（木）21:30 ~ 22:45に開催の「シェアリングセッション」がセットになっている全2回の構成です。
※瞑想会当日だけの参加も可能ですが、シェアリングセッション不参加による値引きはいたしかねますので、あらかじめご了承ください。
【星座別：満月瞑想会の開放の分野】
新月では「願いを設定する」だったのに対し、満月では「叶ったことへの感謝」「不要な執着の解放」にフォーカスします。
♈ 牡羊座（Aries） テーマ：スタート、自己主張、行動力 解放の分野：衝動的な焦りや無計画な行動を手放し、勇気ある行動の成果に感謝する
♉ 牡牛座（Taurus） テーマ：豊かさ、所有、五感の喜び 解放の分野：過度な物質的執着を手放し、すでに得ている安定と快適さに感謝する
♊ 双子座（Gemini） テーマ：学び、コミュニケーション、多様性 解放の分野：不必要な情報や混乱を手放し、広がった人脈や知識に感謝する
♋ 蟹座（Cancer） テーマ：家庭、安心感、感情のつながり 解放の分野：依存や過剰な感情にしがみつくことを手放し、家族や仲間との絆に感謝する
♌ 獅子座（Leo） テーマ：自己表現、創造性、情熱 解放の分野：承認欲求や過剰なプライドを手放し、情熱的に表現できた自分に感謝する
♍ 乙女座（Virgo） テーマ：整理整頓、健康管理、自己改善 解放の分野：完璧主義や過剰な自己批判を手放し、改善できた習慣や健康への取り組みに感謝する
♎ 天秤座（Libra） テーマ：人間関係、調和、美 解放の分野：他人への依存や不均衡な関係を手放し、築けた調和や美的感覚に感謝する
♏ 蠍座（Scorpio） テーマ：変容、深いつながり、探究心 解放の分野：不要な執着や隠された恐れを手放し、深まった信頼関係や内面的成長に感謝する
♐ 射手座（Sagittarius） テーマ：自由、冒険、精神的成長 解放の分野：無謀な拡大欲や不安定さを手放し、得られた新しい視野や自由に感謝する
♑ 山羊座（Capricorn） テーマ：目標達成、責任、社会的地位 解放の分野：過度な義務感や自己制限を手放し、達成した成果や忍耐の力に感謝する
♒ 水瓶座（Aquarius） テーマ：革新、個性、コミュニティ 解放の分野：孤立感や過剰な反骨心を手放し、活かされた独自性や仲間とのつながりに感謝する
♓ 魚座（Pisces） テーマ：直感、癒し、精神性 解放の分野：幻想や依存を手放し、直感に導かれて得た癒しとスピリチュアルな成長に感謝する
【必ずお読みください】
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また、登壇予定の瞑想師につきましては、体調不良やその他やむを得ない事情により、予告なく変更となる場合がございます。その際は、同等の内容・クオリティを保ったうえで代替の瞑想師が担当いたしますが、担当者変更を理由とするキャンセル・返金は承りかねます旨、あらかじめご了承いただけますようお願い申し上げます。