【ライブ配信】ジャーナリング解体新書 〜ジャーナリングは書く瞑想である〜

「スマホを閉じて、ペンを持て。頭が劇的に冴え渡る『ジャーナリング』の正体とは？」

9月のラストを飾るYouTubeライブ配信は、研究ログ#026「ジャーナリング解体新書 〜ジャーナリングは書く瞑想である〜」をお届けします！

今や巷でもだいぶ話題になり、もはや聞き飽きた方すらいるかもしれない「ジャーナリング」。

スマホ全盛の今、アナログに紙とペン・鉛筆で「書く」という行為が世界中で改めて見直されているのはなぜなのでしょうか？

今回のライブでは、ジャーナリングとは日記やメモと何が違うのか、そして私たちにどのような絶大な効果をもたらすのかを徹底解剖します。

さらに、科学的な視点だけでなく、まだ科学では解き明かされていないスピリチュアルな観点からもアプローチ。その両方をブリッジするような、P.I.E.R.O.ならではの研究内容の一端をご紹介します！

• 配信日時： 9月30日（水） 21:30～

• 配信チャンネル： P.I.E.R.O.公式YouTubeチャンネル

「書く瞑想」とも言われるジャーナリングの真髄に迫る夜。ぜひリアルタイムでご参加ください！

👉 YouTubeライブはこちらから